Kako izabrati odgovarajući dušekPotreban vam je novi dušek, ali ne znate koju vrstu da izaberete? U JYSKu vam možemo pomoći da pronađete najbolji dušek za vas. Pročitajte više
Kako stres utiče na vaše spavanje?U nastavku bloga saznajte kako da poboljšate kvalitet sna ukoliko ste izloženi stresnim situacijama.Pročitajte više
Umorni nakon godišnjeg odmora? Vratite se svojoj rutini spavanjaVratite se poslu nakon godišnjeg odmora bez uobičajenog osećaja umora.Pročitajte više
Putovanje avionom: 6 saveta za spavanje na letuDonosimo vam par važnih saveta kako se naspavati u avionu, šta trebate imati na umu kada sa vama putuju deca, te ostala uputstva za prijatan let.Pročitajte više
Kako alkohol utiče na spavanjeIako vam alkohol može pomoći da lakše zaspite, na kvalitet vašeg sna će uticati negativno. Saznajte šta se događa sa vašim telom kad na spavanje pođete sa ‘čašicom previše’.Pročitajte više
Moj partner priča u snuUkoliko imate problema sa spavanjem zbog partnera koji priča u snu, pročitajte naše savete.Pročitajte više
Proizvodi za spavanje koji će vas rashladitiLista sa 8 stavki i proizvodima koji vam mogu pomoći da smanjite temperaturu u spavaćoj sobi.Pročitajte više
Značenje snovaIsti san vam se ponavlja? Pročitajte kojih se 5 situacija često pojavljuje u našim snovima i koje je značenje tih snova. Pročitajte više
Kako da promenite položaj spavanjaAko imate bolove u vratu ili ako vaš partner pati od vašeg hrkanja, razmislite o promeni položaja u kom spavate.Pročitajte više
Koliko je zapravo korisno popodnevno spavanje? Kako se probuditi iz popodnevnog sna bez osećaja omamljenosti? Ključ je u poznavanju našeg sna.Pročitajte više
